دورة مسجّلة
الموازنة الهرمونية والمعدنية للسيليولايت
٢٤ درساًملفات PDF
ينتج السيلوليت ، في معظم الأحيان ، عن هيمنة الإستروجين، وهو لا علاقة له بالدهون إنما هو بسبب الاضطرابات الهرمونية في المقام الأول! ولكن يمكن أن يكون أيضًا بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم ، وارتفاع استهلاك السكر. لذلك لن تنجح الحلول والكريمات الموضعية وحدها. هنا ، أغلب الكريمات

المنهج
ماذا ستتعلّمين
- محتوى الدورة
- ماهي هيمنة الاستروجين؟
- ماهي أعراض هيمنة الاستروجين؟
- قصتي مع هيمنة الاستروجين
- الهرمونات المتطابقة بيولوجيا
- التحاليل المختبرية لهيمنة الاستروجين
- البروتوكول الأساسي
- الهضم والهرمونات
عرض الدروس الـ ٢٤ كلها
- الكبد والاستروجين
- موازنة السكر والاستروجين
- الأطعمة الخارقة والأطعمة المضادة
- المنتجات النظيفة
- المكملات الأساسية
- النوم والاستروجين
- دعم مسارات تصريف السموم
- حبوب منع الحمل والعلاج بالهرمونات البديلة
- الهضم وإعادة بناء الميكروبيوم
- الوصفات والنظام الغذائي
- وصفات الإفطار
- وصفات الخبز خال من الجلوتين
- تناوب البذور والوصفات
- ملف شامل للوصفات
- مدونة الوجبات
- قائمة المراجع الطبية